今日のHuel生活　2020/01/12

こんにちは。オヤジのアジトからの記事です。

多少日が空きました。

飲み会とかがあったから、なんですが一番の原因は写真がないこと（笑）

いや～、粉の写真ばかり撮ってもしょうがないもんねえ。

だから無関係な風景とかの写真を貼っていこうかな、今後は（笑）

腹持ち

平日の夜にHuelを楽しんでおりますが。

どのくらい腹持ちするのだろう？

ワタクシ、12時には就寝するよう心がけておりますが。

その12時までに、空腹で眠れないという事は無かった！

これはすばらしい。

多少お腹は空くのですがね。

そして翌朝、いい感じの空腹で朝食を美味しくいただいております。

かむことのうれしさを文字通りかみしめながら！！

Huel生活、ワタクシに合っているようです。

ミキサーのおかげでしっかりと撹拌して美味しく食べれる（？）ようになったし。

そしてなんと正月からの体重、2kg落ちました。

やっぱり夕飯に無駄なもの食べまくってたからかな～（笑）

しかしこれに気をよくして、夕べたくさん食べた（笑）

また体重増えそうですな！

しかしカラダのキレがよくなったような。

1か月きっちり続けてみましょうかね！！

博多の森。最近行くこともなくなったな～。

まいにちたのしく！